やった事が無い事をやってみる。新シリーズ
こんにちは(^-^)
白メガネですm(_ _)m
新たな挑戦が始まりました（笑）
やった事無い事をやってみようシリーズ最新作として、「英会話」始めました(T_T)
概ね20年以上英語から離れて生活してきましたが、何はともあれ、頑張ってみようと思います（苦笑）
それと、ちょっと前から実行しているシリーズ（肉編）ですが、今日で41日目になりました(^_^;)
最初は21日(一つの習慣が身に付く日数と言われている数)やってみよう！から始まり、30日で血液検査して調べてみるか？まで頑張りましたが、中性脂肪やコレステロールには大きな変化がまだ出ていないので、三ヶ月まで目標を伸ばして様子を見ています(^-^)
ただ。。。今の段階で言える事も何個かあります。
1.想像しにくいかも？しれませんが、これまでのダイエットは、数日間の食事制限を行うと、何か？脂の濃い物がやけに恋しくなり、反動？でドカ食いしてしまいがちですが、その衝動が起きません。
2.お酒を飲む際に、ツマミが激減します（笑）→アルコールの比率が高いので、すぐに酔います（笑）→でも、驚いたのは、血液検査の結果はこれまで3桁いっていた肝機能数値が、完全なる正常値になってました。
3.生の肉を見た時に、美味しそうだなぁ。。という気持ちが湧かなくなります。
※ある意味これが一番驚いています。
4.厳密に言うと、体重は4kg減しました。
一先ずの途中経過です(^-^)
すごくシンプルで、しかも無理無く？やれています。
今までの人生で、肉を食べないという発想そのものすら？1度も沸いたことがない思考ですが、やってみたら、色々な事が分かりました（笑）
あと、これは肉とは関係無いのですが、近頃頼まれ事や、試され事がドンドン増えていく事によって、ずっと読んできた漫画雑誌（ジャンプ、ヤンマガ、マガジン）を読む時間が無くて、二ヶ月分位溜まっています（笑）
今まで惰性で時間潰し？の為にやってきたという意識は無かったのですが、現実的に色々な試され事や、意義のある事に時間を費やし始めたら、必然的に何かを減らしたり、入れ替える様になりました(^_^;)
「やった事無い事をやってみる」
これって、すっごい面白いですよ（笑）
良かったら身の回りの「やった事無い事」を探してみて下さい(^-^)
新しい自分の発見に繋がるかも？しれませんよ(^-^)
