【歩った時間ではなく、何歩歩いたか？】
【歩った時間ではなく、何歩歩いたか？】
ウォーキングをする際のポイントだそうです。
でも、これって毎日の自分に与えられた時間にも言える様な気がします。
例えば、
【仕事の中身について】
とか
【趣味にかける時間】
とか
【勉強】
とか
【何時間やったか？】
では無く
【何を？やったか？】
の様な気がします(^-^)
超個人的な小さい話の一つなんですが、25〜28年位読んでいた「ヤングマガジン」っていう雑誌を買うのをやめました（笑）
完全に習慣化されていて、
面白いと思ってなくても買う。
そして、読む。
概ね毎週1時間？位使用していました。
ふと振り返り、月4時間、年48時間、25〜28年を最大で計算すると、784時間費やしてきた事を考えてみました（笑）
実はこの他にもう2冊毎週買っている雑誌があり、それを混ぜると、2350時間以上漫画に時間を使ってきた計算になります（笑）
日時、何の疑問も持たずに行動している【習慣】を断ち切るには、ちょっとした決心が必要です（笑）
でも、あまりにも【何の為に？】の無い行動に疑問を持ち。
新しい何か？を自分に取り入れる為に。
その空いた時間を何に当てるか？
について考えてみたいと思います(^-^)
いよいよ来週（月曜日〜水曜日）は
【シューズEXPO(秋)】（東京ビックサイト）
に【【ファンタスティックスタジオ】が出展します(￣ー￣)ニヤリ
3日間立ちっぱなしになるので、10日前から足を作ってきました（笑）
今日も足作りの為に1時間（何歩歩いたのか？を重視しながら）のウォーキングに出発したいと思います(^-^)
そして、夜はお待ちかね会長（仮）を交えてのフワフワした感じの飲み会（仮）が開催です（笑）
皆様も、良い1日をお過ごし下さい(^-^)
