やった事ない事をやってみようシリーズ（肉編）
おはようございますm(_ _)m
先日のブログでちょっとだけ触れましたが、「やった事無い事をやってみる」ですが、実はある事を習慣が身に付く21日間挑戦してみました(^-^)
それは、
「肉類を食べない」
です(^-^)
どうすか？
やった事あります？（笑）
または、想像した事あります？（笑）
物心ついてから今日に至るまで、3週間肉類を一切食べない経験は、初めての事です（笑）
やってみて初めて分かる事が結構ありました(^_^;)
1番大きかったのは、お酒のおつまみが極端に減るという事（笑）
スーパーに行っても、コンビニに行っても、冷静に見回して見ると、肉類が大半です(^_^;)
この期間中にあった飲み会での事で、飲み放題プラス料理お任せのプランだったのですが、基本が焼き鳥屋さん系の居酒屋だったので、
焼き鳥
唐揚げ
メンチカツ
チキンソテー
サラダ
グラタン
。。。（笑）
この二時間はサラダとグラタンひとつで飲み続けました（笑）
なかなかしんどかったし、酔いますよね（笑）
あとは、こんな事がありました、普段中華料理屋さんに行くと、
ビール
青椒肉絲
餃子
唐揚げ
等。。
と、頼んでいくのがパターンなもんですが
肉類を省いてみると、
ビール
エビチリ
スモークサーモン
ザーサイ
。。。等
頼む物がかなり変わります（笑）
新しく発見する美味しい物が出てきます（笑）
不思議な事に、それほど肉を食べたい欲求が出てこないのです(^_^;)
実は数日前に昼間冷麺とかクッパ等のメニューが食べたくなり、焼肉屋にも行きました(^-^)
子供はムシャムシャ食べていましたが、それを見ても、何も感じていない自分に気が付きました(^_^;)
私のこれまでの食生活をご存知の方であれば、単純に年齢のせい？ではないのは明らかです（笑）
当たり前だと思っていた事が、当たり前では無いと、考えてみたら色んな事が見えてきます(^_^;)
厳密に言うと、今日で24日目です。
具体的に変化が起きたか？どうか？という意味では、血液検査があります。
ちょうど近日健康診断もあるので、比較してみたいと思います(^-^)
ちなみに体重は3.5kg減りました（笑）
それでは、今日も良い一日を(^-^)
